Почему мамы весь день мечтают выспаться (но не могут)?

«Это начинается в 7 утра. Ребенок плачет, мои ноги касаются пола, и первая мысль: «Я снова не выспалась».


Молодая мама Мэри Кэтрин написала о том, что волнует всех женщин, недавно родивших ребенка – о сне. Или, вернее, его отсутствии. Мэри попыталась проанализировать – почему женщинам не удается выспаться даже тогда, когда звезды сошлись и такая возможность появилась? Оказывается, есть вполне объективные причины.


«Я протираю глаза, проверяю часы и понимаю, что спала пять часов.


Это ужасно, но я не могу жаловаться. В моей ситуации это вполне нормально, и я сама виновата. У меня несколько седых волос; я знаю, что не стоит сидеть заполночь, переписываясь в Фэйсбуке, и смотреть любимый сериал.


Я зеваю, как лев, мгновенно жалея о последней посмотренной серии. В ближайшие восемь часов мечты о сне будут регулярно мелькать в моей голове.


Я выпиваю кастрюлю кофе, готовлю обед, и день разгоняется, как грузовой поезд. Причем я не уверена, нахожусь я в нем или под ним. Но надеюсь, что кофеин мне немного поможет.




Мои дети в прекрасной форме: они дергают меня за одежду, разбрасывают еду по полу и спорят, какой мультик будут смотреть. Я готова рвать на себе волосы, но вместо этого стараюс улыбаться.


Я не могу их винить – я сама нарушила комендантский час, оставшись вчера перед телевизором.


В этот момент я клянусь (в очередной раз), что сегодня вечером я лягу спать рано. Это будет вечер, когда я выйду из соцсетей, закрою глаза и отосплюсь за последние 4 года недосыпа. Мне нужно отдохнуть. Моим детям нужно, чтобы я отдохнула.


Вы думаете, что тот, кто с самого утра жаждет лечь в кровать и заснуть, сделает это, как только представится возможность. Вы думаете, что когда дети наконец уснут, я донесу свое усталое тело до мягкой кровати, выключу телефон и засну.


Думаете, да?


Вы ошибаетесь.


Я не знаю, что со мной. Какого черта я так живу? Кто еще будет мечтать о сне как о давно ушедшем любовнике, чтобы в итоге проигнорировать его, как телефонный звонок от свекрови?


И тут молодые мамы поднимают руки. Потому что они все знают.


Знают, что как только дети оказываются в постелях и свет гаснет, нас словно уносит волшебный ветер. Время детского сна – это время, когда наш мозг начинает думать сразу обо всем, а тело наполняется силой. Конечно, мы шутим и жалуемся на то, как устали. Но большинство признают, что даже когда есть возможность лечь спать, мы игнорируем ее, потому что ночь – это наше время!


И мы решаем посмотреть еще одну серию – хотя, вероятно, не стоит этого делать. Зачем? Потому что мамы хотят немного подумать о взрослых вещах, без бесконечных просьб дать яблочный сок или помочь надеть ботинок.


Нам нужен сон. Но нам также нужно свое время. И для этого действительно не хватает часов в сутках.


Возможно, в это трудно поверить, но в голове каждой матери живет два голоса: один отчаянно клянет ее за глупость и уговаривает вздремнуть, а другой кричит: «Прекрати спать, живи!»


Мы все устаем, но не только физически. Есть истощение ментальное и эмоциональное. И сон решает только одну из этих проблем. Родители нуждаются в эмоциональной подпитке, поэтому мы засиживаемся по вечерам и даем себе возможность посидеть наедине с собой. Мы должны расслабиться мысленно.


Да, я думала о сне сегодня буквально весь день. Но вечером я, вероятно, снова буду бодрствовать».



Наличие уточняйте у менеджера.
Прие online заказе Вам позвонит менеджер и обсудит детали, Вы можете сделать заказ по телефону: +7 (343) 271-21-91, в будни с 9:00 до 18:00.

При доставке нашим транспортом, Вам нужно оплатить полную стоимость покупки или согласовать с менеджером оплату при доставке.




  • +7(912)649-04-79
  • info@tritatusha.ru
  • г. Екатеринбург, ул. Фронтовых Бригад, 31. Самовывоз со склада в г. Березовском.
  • Пн-Пт. с 10 до 18